未来几天！中卫这些地方将有雪+6到7级阵风

二

十

四

今天是二十四节气中的第二个节气——雨水。

雨水节气的含义是降雨的开始，降雨的量级多以小雨或毛毛细雨为主。雨水节气前后虽万物复苏、大地回春，但天气忽冷忽热，仍然变化无常。

未来天气

受偏南暖湿气流发展北抬影响，预计20-21日我区中南部地区将出现一次吹风和降水过程。

20日白天,全区多云转阴，固原市全市有微到小雪（0.1～1毫米）；

20日白天到夜间银川市灵武市，吴忠市盐池县、同心县，中卫市全市，固原市原州区有4到5级（5.5～10.7米/秒）偏南风，部分地区阵风6到7级（10.8～17.1米/秒）；

20日夜间到21日白天,全区阴，贺兰山沿山，吴忠市盐池县、同心县，中卫市海原县及固原市全市有微到小雪（0.1～2毫米）；

21日夜间到22日白天,吴忠市盐池县南部、同心县，中卫市海原县及固原市全市阴有微到小雪（0.1～2毫米）转多云，其他地区阴转多云;

23-26日，全区晴间多云;

27-28日，全区晴转多云,固原市南部有小雪。

雨水养生

《本草纲目》有云：“春雨有生发之气，煮中气不足，清气不升之药事半功倍。” 雨水后，天气回暖，养生重在肝，肝属木，木克脾土。此时，应少食酸味食品，如酸枣、梅子、柠檬、菠萝；多吃甜食，如大枣、山药、桂圆、南瓜，补益脾土，肝胃相安。

雨水后天气转暖风多物燥，此时节可多喝水，多吃些新鲜蔬菜和多汁水果以补充人体所需水分，增强血液循环，促进新陈代谢。

来源：宁夏天气